Гантеля своими руками


Старый велосипед без руками колес - почти готовый велотренажер. Поставьте его на деревянную опору. Возьмите звездочку от гантеля своими руками заднего колеса, вставьте ее в раму и наденьте цепь. Удлините ось так, чтобы она касалась опоры, и зажимайте ее сверху или сбоку деревянным бруском, прибитым к опоре на одном гвозде. Чем сильнее зажата ось, тем больше нагрузка. Конечно, вы можете посадить на ось небольшое колесо от детского велосипеда и прижимать к нему брусок. Для любителей единоборств будет полезен "мук-джунг". Это столб, обитый мягким материалом, из которого на разных уровнях.

Уважаемый посетитель, Вы руками зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.


Гантеля своими руками

Гантеля своими руками
Гантеля своими руками

Гантеля своими руками
Гантеля своими руками

Гантеля своими руками

Гантеля своими руками

Гантеля своими руками

Гантеля своими руками




Гантели своими руками из бутылок фотографии
Гантеля своими руками
Гантели своими руками ( из бутылок )
Гантеля своими руками
Гантеля своими руками картинки и фото
Гантеля своими руками